Le Glutathion : le maître des antioxydants essentiel pour la santé

• Vos niveaux de Glutathion diminuent plus vous êtes en vie. Les attaques continues de vos cellules par l'invasion de toxines, de métaux lourds et l'exposition aux radiations et aux radicaux libres causent des dommages et accélèrent le processus de vieillissement. Les niveaux de Glutathion sont également réduits par tout traumatisme subi par les cellules - comme les blessures, les infections ou les maladies.

• Lorsque vous prenez du Glutathion via des gélules ou comprimés, il se dégrade facilement, il est en partie détérioré par les sucs digestifs lorsqu’il passe dans l’estomac. C’est la même chose avec les comprimés qui se décomposent au contact des acides gastriques. La forme sublinguale (sous la langue) a l’avantage d’être facilement assimilés : au lieu de transiter par l’estomac et le duodénum, il passe directement dans le sang.

• Bien que le Glutathion soit inconnu du grand public, il est bien connu de la communauté médicale et scientifique. En fait, il y a deux fois plus d'études scientifiques sur le Glutathion enregistrées dans PubMed (la bibliothèque scientifique médicale en ligne du gouvernement américain) que sur la vitamine C. Au cours des deux dernières décennies, il y a eu des dizaines de milliers d'études sur le Glutathion et ses associations avec la santé et la longévité.

Conclusion : Le Glutathion est un antioxydant crucial pour la santé et le bien-être général. En comprenant ses bienfaits et les moyens de l'optimiser, nous pouvons soutenir notre corps dans sa lutte contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Que ce soit par le biais d'une alimentation équilibrée, de l'exercice ou de suppléments, prendre soin de notre niveau de Glutathion peut avoir un impact positif sur notre santé mais dans la vie active d’aujourd’hui c’est très difficile.